Asya Usulü Sebzeli Dana
içindekiler :
- 300 gr dana eti (but olabilir)
- 4 çorba kaşığı soya sosu
- 6 çorba kaşığı sıvıyağ
- 1 çorba kaşığı nişasta
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 2 pırasa
- Tuz
- Karabiber
- 100 gr mantar
- 150 gr soya filizi
- 2 havuç
- 1 kırmızı dolmalık biber
- 200 gr pirinç
- Pul biber
- 100 gr dondurulmuş bezelye
hazırlanışı :
- Eti temizleyip kuşbaşı doğrayın.
- Soya sosunu 2 çorba kaşığı sıvıyağ, nişasta ve şeker ile karıştırıp karabiberle tatlandırın.
- Kuşbaşı eti, hazırladığınız bu marinatta 30 dakika kadar bekletin.
- Pırasayı yıkayıp halka halka doğrayın.
- Mantarları temizleyip dilimleyin.
- Soya filizlerini yıkayıp suyunu süzün.
- Havucu da yıkayıp soyduktan sonra ince çubuklar şeklinde doğrayın.
- Biberi ikiye bölüp çekirdeklerini temizleyin. Yıkayıp doğrayın.
- Pirinci tuzlu suda haşlayıp pilavı hazırlayın.
- Etleri marinattan çıkarıp suyunun süzülmesini bekleyin. Ardından yapışmaz tavada kızgın yağda 4-5 dakika kadar kızartın.
- Et kızardıktan sonra sıcak kalması için kapaklı bir tabak veya kaseye alın.
- Marinatı tavaya döküp bir taşım pişirin. Sebze, mantar ve bezelyeyi ilave edip 6-7 dakika kadar pişirin. Eti de ilave edip bir daha ısıtın.
- Pul biber ve pilavla servis yapın.
asya usulü sebzeli dana,
dana eti,
soya filizi,
et yemekleri,
nişasta,
pırasa,
dolmalık biber,
pul biber,
soya sosu,
mantar,
pirinç,
havuç,
bezelye
Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
|
İlgili Haberler
» Yerelması Çorbası » Tarhanalı Bulgur Köftesi » Sütlaç » Portakallı Ve Vanilyalı Kup » Muhallebili Kadayıf » Sütlü İrmik Tatlısı » Ebru Şallı'nın Fındıklı Mekik Tatlısı » Ebru Şallı Tan'dan Ballı Tavuk » Marine Edilmiş Mantarlı Enginar » Zeytinyağlı Yaprak Sarması |
| DETAYLAR |
|
| ETİKET BULUTU |
|
doğum kontrolü,
doğum kontrol hapları,
doğum kontrol haplarının zararları,
doğum kontrol hapları nezaman kullanılır,
bariyer metotları,
prezervatifle korunma,
takvim yöntemi,
spermisidler,
ovulasyonun,
sterilizasyon,
gebe kadın,
erkeklerde kısırlaştırma,
doğum kontrol yöntemleri,
rahim içi araç,
norplant,
acil doğum kontrol
|
| ŞİFALI BİTKİLER'DEN |
Adam OtuBu otun suyundan buruna çekilir veya koklanırsa insanı uyutur.Baş ağrısını alır. Üç kırat yutulursa kanın hararetini, s...... (5/13/2009) |
BebaseBel gevşekliğinde besbase, karanfil ve günlük onar gram yutulursa bel gevşekliğine iyi gelir ve insanı ferahlandırı...... (5/23/2009) |
ArdıçParmakların aralarında meydana gelen egzamalara ve iltihaplı yaralara sürülürse şifa verir.. ...... (5/13/2009) |
Tüm Hakları Saklıdır. © 2009 Kadın oyun biyomedikal kalibrasyon kalibrasyon
