|
|
|
Malzemeler:
- 2 yemek kaşığı balzamik sirke
- 4 tavuk göğsü fileto
- 2 şeftali
- 100gr körpe ıspanak (ben ıspanak yerine semizotu kullandım)
- 1 avuç fesleğen yaprağı
Yapılışı:
- Fırını ızgara ayarına getirin ve fırın teline folyo serin. 1
yemek kaşığı sirkeyi 1 yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber ile
karıştırın. Etleri bu sosa bulayın. Tek sıra olacak şekilde folyonun
üzerine dizip her iki tarafını 10-12 dakika pişirin.
- Şeftalileri dilimleyin. Körpe ıspanakları servis tabağına yayın.
Etleri şeftalilerle beraber ıspanak yapraklarının üzerine serpiştirin.
Üzerine fesleğenin yarısını serpin. Kalan fesleğini kalan sirke, 2
yemek kaşığı zeytinyağı, tuz ve karabiber ile karıştırıp salatanın
üzerine gezdirin.

balzamik,
balzamik sirke,
tavuk,
tavuklu salata,
şeftali,
şeftali salatası,
balzamik tavuklu şeftali salatası,
salata çeşitleri,
yemek tarifleri,
tavuk göğsü,
tavuk göğsü fileto,
ıspanak,
körpe ıspanak,
fesleğen
Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
|
|
| ETİKET BULUTU |
|
pilates dvd,
pilates nasıl yapılır,
pilates nedir,
pilates hareketleri,
pilates lastiği,
pilates videoları,
pilates egzersizleri,
pilates topu,
balanced body pilates,
pilates reformer,
joseph pilates,
pilates studio,
pilates egzersiz,
pilates yoga,
fitness pilates,
pilates egzersizleri,
pilates video,
hamileler için pilates,
plates
|
|
|