Hızlı Kilo Vermenin Yolu!
Yaz ayları yaklaştı, pırıl pırıl parlayan güneş sizi açık renk ve kısa giyinmeye teşvik ediyor ancak eğer kıyafetinizin altında gözünüze çarpan bir göbeğiniz varsa bu sizin için yaz tatili değil bir ızdırap olmaktan başka birşey değildir, tabiki kilolarınla barışık olan insanlar hariç.
Peki şok diyetler gerçekten başarılı mı?
İnce görünümlü bir vücuda sahip olmak herkesin isteğidir. Ama kolay elde edilen şeylerde pek uzun ömürlü olmaz. Uzmanlar, "internet, tv, gazete" gibi kaynaklarda tarifi verilen düşük kalorili şok diyetlerin uygulanmasını kesinlikle tavsiye etmiyor. Çünkü bu diyetler sağlıksız şekilde kilo vermenizi sağlıyor ve diyeti bıraktığınızda aşırı kilo almaya neden olabiliyor. Bu yüzden kilo vermek için sabırlı olmalı ve bunu zamana yaymalısınız.
Şok diyetlerin insan sağlığına etkileri nelerdir?
Baş ağrısı, sinir hali, konsantrasyon bozuklukları, yorgunluk, uyuşukluluk, hipotansiyon, mide bulantıları, kusma, kabızlık, diyare, abdominal şikayetler, safra taşları, kuru ciltler, saç dökülmeleri, kolesterol düzeyinde yükselme vs vs gibi bir çok rahatsızlığa neden olabilmektedir.
Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
| DETAYLAR |
|
Tüm Hakları Saklıdır. © 2009 Kadın oyun biyomedikal kalibrasyon kalibrasyon
