Levrek Tava
- 2 adet levrek (fileto olarak hazırlanmış, derisi ve kılçıkları çıkarılmış)
- Yarım limon suyu
- tuz, karabiber
- 5 yemek kaşığı zeytinyağı, 3-4 kırmızı soğan
- 1 paket brokoli, dallarına ayrılmış
- 1 paket Brüksel lahanası, sapları kesilmiş
- 1 paket kültür mantarı veya karnabahar
- 3-4 havuç, soyulmuş ve halka halka doğranmış.
- Brokoli, Brüksel lahanası, mantar ve havucu yıkayıp buharda pişirin.
- Levrekleri yıkayıp kurulayın. Limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırıp balıkların her iki yanına sürün. Bu halde 10 dakika kadar bekletin.
- Bu arada soğanları halka halka kesip tuzla ovun. Sudan geçirip servis tabaklarına dizin.
- Geniş bir tavayı ısıtın. Yağı ilave edin. Balıkları tavaya alıp arada sallayarak her iki tarafını dörder dakika kadar pişirin.
- Pişince tavadan çıkartıp kâğıt havlu üzerine alın. Yağı süzülünce soğanların üzerine yerleştirin. Etrafına buharda pişmiş sebzelerden dizin, limon dilimleriyle servis yapın
levrek,
levrek tava,
balık tarifleri,
balık tava,
levrek tarifleri,
balık,
fileto,
limon,
karabiber,
zaytinyağı,
brokoli,
briksel lahanası,
kültür mantarı,
mantar,
lahana,
karnabahar,
havuç,
en güzel yemek tarifleri
Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
|
İlgili Haberler
» Yerelması Çorbası » Tarhanalı Bulgur Köftesi » Sütlaç » Portakallı Ve Vanilyalı Kup » Muhallebili Kadayıf » Sütlü İrmik Tatlısı » Ebru Şallı'nın Fındıklı Mekik Tatlısı » Ebru Şallı Tan'dan Ballı Tavuk » Marine Edilmiş Mantarlı Enginar » Zeytinyağlı Yaprak Sarması |
| DETAYLAR |
|
| ŞİFALI BİTKİLER'DEN |
ArpaArpa, egzama, uyuz vesair kaşıntılara karşı çok iyi gelir.Kullanılışı: Arpa, sirke ile kaynatılır, elde edilen karışım...... (5/13/2009) |
Acem KimyonuKaynatılır, içilirse gazı yok eder, kusmayı önler, mideyi kızdırır ve yemeği hazım ettirir. Hıçkırığa ve çarpıntıya kar...... (5/13/2009) |
ÇantıyanaÇantıyana, bala karıştırılarak yenirse ciğere, mideye; yan ağrılarına iyi gelir. Soğuktan kaynaklanan ağrıları giderir. ...... (7/14/2009) |
Tüm Hakları Saklıdır. © 2009 Kadın oyun biyomedikal kalibrasyon kalibrasyon
