Zeytinyağlı Taze Fasulye
içindekiler :
- Yarım kg taze fasulye
- 2 havuç
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 2 baş kuru soğan
- 3-4 domates
- 1 su bardağı kaynamış su
- 1 tatlı kaşığı tuz
hazırlanışı
- Yarım kg fasulyeyi kılçıklarından ayırıp yıkayın, verev şeklinde dilimleyin. 2 havucun kabuklarını soyup aynı şekilde kesin.
- 2 baş kuru soğanı yemeklik doğrayın. 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağıyla birlikte tencereye alın. Havuçları ekleyip soğanlar ölene kadar kavurun.
- Fasulyeleri ilave edin. Fasulyelerin rengi değişene kadar (yaklaşık 10 dakika) karıştırarak kavurun.
- Domatesleri soyup fındık büyüklüğünde doğrayın. Bunları tencereye ekleyip kavurmaya devam edin.
- Tencereye 1 su bardağı kaynamış su ekleyin ve fasulyeler pişene kadar (yaklaşık 45 dakika) pişirin.
- En son 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin. Tencerenin kapağını kapatın.
- Fasulyeler ılınınca servis tabağına alın. Soğuk olarak servis yapın.
Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
|
İlgili Haberler
» Yerelması Çorbası » Tarhanalı Bulgur Köftesi » Sütlaç » Portakallı Ve Vanilyalı Kup » Muhallebili Kadayıf » Sütlü İrmik Tatlısı » Ebru Şallı'nın Fındıklı Mekik Tatlısı » Ebru Şallı Tan'dan Ballı Tavuk » Marine Edilmiş Mantarlı Enginar » Zeytinyağlı Yaprak Sarması |
| DETAYLAR |
|
| ŞİFALI BİTKİLER'DEN |
Keten Tohumu FaydalarıKeten tohumu nedir ve keten tohumu faydaları nelerdir ? Keten tohumu içinde omega 3 omega 6 omega 9 ve antikanser etkisi...... (12/8/2009) |
Bağ SarmaşığıMide zafiyetine karşı bal ile macun yapılarak yenir. Hıçkırığa karşı sirke ile ezilerek içilir. Bağ sarmaşığı, yenir ...... (5/20/2009) |
Çil KuşuÇil kuşunun eti, yenirse vücudu şişmanlatır. Cinsel ilişkide kuvvet verir, mide zafiyetine ve hastalıktan yeni kalkanlar...... (7/14/2009) |
Tüm Hakları Saklıdır. © 2009 Kadın oyun biyomedikal kalibrasyon kalibrasyon
