|
|
|
açıklama & notlar :
- Hazırlama Süresi : 15 dk
-
Bu yemeğin 1 porsiyonu 160 kaloridir.
içindekiler :
- 2 su bardağı light yoğurt
-
3 şeftali
-
10 kayısı
-
1 çorba kaşığı bal
-
4 hazır acıbadem kurabiyesi (veya Selanik Bisküvisi)
-
10 adet nane yaprağı
hazırlanışı :
- Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp doğrayın.
-
Şeftalileri yıkayıp soyun ve küçük küçük doğrayın.
-
Yoğurdu robota alıp şeftali, kayısı ve balı ilave edip püre kıvamında ezin.
-
Hazırladığınız yoğurtlu püreyi 4 küçük kaseye paylaştırın.
-
Üzerlerini alüminyum folyo ile örtüp buzdolabında birkaç saat bekletin.
-
Nane yapraklarıyla süsleyip servis yapın.

Bu Haberi Arkadaşına Göndermek İster misin?
|
|
|
|